Alune de padure fructe crude (150 grame), Solaris

Momentan indisponibil

măreşte imaginea

Descriere
Review-uri (0)

Alunele de padure crude au valori nutritive mari, imbunatatesc circulatia sangvina si pot fi consumate ca energizante in amestec cu mierea.

Alunele de padure crude sunt o sursa importanta de energie datorita continutului ridicat in substante nutritive.

Aceste fructe se pot consuma ca atare sau prajite, in diverse combinatii cu legume, sosuri, cereale si deserturi (inghetata, prajituri, torturi)

Valori nutritive/100g:
Valoare energetica: 650 kcal (2729 kj);
Proteine: 24.5%;
Lipide: 51.8%;
Carbohidrati: 17%;
Vitamine: A, B1, B2, C
Minerale: Ca, P, Fe, K